ども、なっかんです！
健康に関するセミナーに参加
二日目の最終のアポイントは
クランからペタリンジャヤに移動
夕食の後、シンガポールから教授を招いていの講演を拝聴
長寿に必要なのは遺伝的な要素があるが。。。。。
規則正しい生活、運動、食習慣の見直し。。。。。
これって日本でもよく言われていることですね。。。。
やはり、こういう問題がクローズアップされるって言う事は
日本と抱えている健康問題は一緒って事ですね
少し疲れました～そんなこんなで2日目も無事に終了したのでありました
Hi I am NAKKAN.
2nd days last appointment
I went to back from Klan to PJ.
I took a presentation after dinner！！
How do we enjoy long life??
We need take exercise do not eat too much, systematic life style…
In japan We hear same things…..
Malaysia life style is very similar to Japanese one`s.
I finished all appointment at 2nd days!!
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